Workshop Breinliefde: van Chaos naar Connectie
za 18 jan
|Oker015 - Yogazolder
Een unieke workshop waarin jij jouw volle hoofd leert begrijpen, tools ontdekt die voor meer rust zorgen en de kracht van de (verbonden) adem ervaart. Het is een afwisselend programma van theorie, oefeningen en ervaren. Na deze middag ervaar je meer rust, ruimte en connectie met jezelf!
Tijd en locatie
18 jan 2025, 13:15 – 17:00
Oker015 - Yogazolder, Rijksstraatweg 23, 2636 AX Schipluiden
Programma
Programma
13.15 uur: Inloop
13.30 uur: Start en welkom
13.45 uur: Theorie over andersbedrade breinen en volle hoofden & oefeningen om jouw volle hoofd te begrijpen
14.45 uur: Theorie over stress en autonoom zenuwstelsel & tools om meer rust te ervaren
15.30 uur: Korte break
15.45 uur: Start verbonden ademsessie
17.00 uur: Vol inspiratie naar huis
Prijs Eenmalige introductieprijs: 65 euro p.p.